Nome do módulo --- Investimentos em treinamentos.
- Neste módulo te passarei algumas coisas para comprar para te ajudar a ter um corpo forte te passarei equipamentos incriveis para comprar e caso você estiver condições será ótimo!!!
- PRIMEIRO --- Barra de porta

- Como você pode ver é uma barra de porta onde é presa sob pressão. É totalmente confiável e testada por mim mesmo em prática, apenas deixa ela bem presa.
- E com ela você poda treinar suas costas, ant braço, força da mão, abdômen e muito mas MUITO mais!!!
SEGUNDO --- halteres

- Esse já é um pouco mais caro, porém, se você conseguir comprar, meu amigo... Sua evolução vai ser bem mais rápido do que imagina!
- Apenas com esses equipamentos citados a cima você consegue treinar seu corpo inteiro e tendo ótimos resultados o mais barato das imagens é a Barra fixa que não passa de R$ 60,00 Reais já os halteres é bastante caro já passa mais R$ 150,00 Reais mas caso você não consiga comprar não desanime pois isso é apenas um complemento para por um shape mais rápido... Caso não consiga comprar a barra, como eu disse se você tem um parque na sua cidade que contém barra já sabe o que fazer, agora sobre o pesos continue usando sua bolsa com cadernos ou algo que seja pesado dentro, o importante é você chegar na falha ok?
- EQUIPAMENTO BÔNUS -


- Esse é meu favorito isso irá te dar uma força absurdo e um crescimento no tríceps também... Como você pode ver tem 2 imagens acima mostrando a máquina e o como executar... Bom é isso meu irmão se for possível compre... Vai por mim.
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